La ๐ฆ๐๐ฅ๐๐ญ๐จ๐ง๐ข๐ง๐ รจ una sostanza naturale simile agli ormoni prodotta da un’area del cervello chiamata ghiandola pineale. Viene rilasciato durante la fase oscura del ritmo giorno-notte e la sua secrezione inizia gradualmente dai 3 mesi.
Viene venduta come aiuto per il sonno, ma NON รจ un sonnifero.
Puรฒ essere trovato da banco come integratore alimentare, il che significa che puoi acquistarlo in farmacia o in un negozio di alimenti naturali, senza prescrizione medica. Tuttavia il suo utilizzo non รจ regolato dalla Food and Drug Administration (FDA) o approvato per tale scopo.
Puรฒ anche aiutare i bambini ๐๐จ๐ง ๐๐ฅ๐๐ฎ๐ง๐ข ๐๐ข๐ฌ๐ญ๐ฎ๐ซ๐๐ข ๐๐๐ฅ๐ฅ๐จ ๐ฌ๐ฏ๐ข๐ฅ๐ฎ๐ฉ๐ฉ๐จ ๐ง๐๐ฎ๐ซ๐จ๐ฅ๐จ๐ ๐ข๐๐จ come ๐’๐๐๐๐๐๐๐ o il disturbo da deficit di attenzione e iperattivitร (๐จ๐ซ๐ฏ๐ซ). Il suo utilizzo in queste circostanze dovrebbe essere attentamente monitorato dal pediatra del bambino
Le segnalazioni di ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ nei bambini sono aumentate rapidamente. Dal 2012 al 2021, ci sono state piรน di 260.000 segnalazioni di avvelenamento infantile da melatonina. Nella maggior parte dei casi non si sono verificati sintomi e i bambini sono guariti.
Se noti che il tuo bimbo ha difficoltร nel sonno potrebbe influire anche la melatonina somministrata.
Se hai bisogno di capire meglio come funziona il sonno del tu@ bimb@ contatta una consulente del sonno certificata che non ti dia metodi e numeri ma ti supporti e informi sulla fisiologia (https://consulentisonnoinfantile.it/associati-aicsi/)
https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/sleep/Pages/melatonin-and-childrens-sleep.aspx
